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武汉代孕妈妈炒菜加碘盐为何还是缺碘?

2017-08-30 09:35 来源:未知 点击: 文字:(,,)
  一般情况下,武汉代孕妈妈在炒菜的时候都会使用加碘盐,但是检查身体后又发现体内缺盐,这是为何呢?
 
  代孕妈妈怀孕后,很容易缺碘,调查显示,轻度缺碘的孕妇有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。所以,补碘从怀孕前就要开始。虽然代孕妈妈炒菜时都是用碘盐,以为可以补碘,但很多孕妈妈都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。
 
  由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多,除摄入碘盐外,还建议代孕妈妈每周至少摄入一次海带、紫菜、鱼、虾等富含碘的海产食品。

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